Med mindre än 40 dagar kvar är det hög tid att komma igång med tränigen inför Tjurruset den 15 september.
IF Göta Karlstad bjuder in dig som motionär till höstens första träningstillfälle i grupp.
Imorgon tisdag 7/8 startar Nybörjargruppen upp sin verksamhet vid Rudsspåret med ledarna Maria Schytzer och Folke Schützer kl: 18.00.
För er som känner att ni behöver den där extra inspirationen i träningen kan pusta ut! Maria och Folke leder nybörjargruppen varje tisdag framöver i höst!

Inom kort startar föreningen även upp den populära Tisdagsgruppen med Anna och Malcolm som tränare.
Tisdagsgruppen tränar varje tisdag, kl: 18.00 utanför Våxnäshallen.

Vi från IF Göta Karlstad vill ge dig som deltagare i Tjurruset de bästa förutsättningarna för att klara loppet, så varmt välkommen till oss.

Det är roligare att träna i grupp!